အေၾကာတက္ ျခင္းႏွင့္ ကန္စြန္းရြက္

 
မၾကာခဏ ဇက္ေၾကာတက္ၾကသူမ်ား၊ ဇက္ေတာင့္တင္းျခင္း၊ ကိုယ္ေငြ႕ေႏြးေႏြးႏွင့္ ဖ်ားခ်င္ သကဲ့သို႔ ျဖစ္ၿပီး ကိုယ္လက္မ်ား ေလးလံျခင္း၊ ေခၽြးငုပ္ ျခင္းမ်ား ခံစားရပါက သိေႏၶာဆား အနည္းငယ္မွ်ကို ကန္စြန္းရြက္ ႀကိတ္ညႇစ္ရည္ စပ္ေပးပါ။

ထိုေဆးရည္ကို လူႀကီး ေဆးတစ္ခြက္စာ အတြက္ ဟင္းစာ စတီးဇြန္းႏွင့္ တစ္ခြန္းကို နံနက္ တစ္ႀကိမ္၊ ေန႔လယ္ တစ္ႀကိမ္၊ ညတစ္ႀကိမ္ တစ္ေန႔ သံုးႀကိမ္ တိုက္ေကၽြးေပးပါ။ အဆိုပါ လကၡာဏာမ်ား အတြက္ ဤေဆးရည္ တစ္စက္ကို သန္႔ရွင္းေသာ ေရဆယ္စက္ႏွင့္ ေရာစပ္၍ မ်က္စဥ္း ေဆးရည္ အျဖစ္ ခပ္ေပး ႏိုင္ပါသည္။

ဟင္းလ်ာတစ္ခြက္ က်န္းမာေရးအတြက္

လတ္ဆက္သည့္ ကန္စြန္း႐ိုးနီ၊ ရြက္က် ပန္းလိန္ရြက္ကို ေရးေႏြးႏွင့္ ေဖ်ာပါ။ ထို႔ေနာက္ ပါးပါးလွီး ျဖတ္ေတာက္၍ ငါးက်ည္းေျခာက္၊ င႐ုတ္၊ ၾကက္သြန္နီ၊ ဆီ၊ ဆား ထည့္၍ သံပရာရည္ ဆမ္းကာ အသုပ္အျဖစ္ စားသံုးေပးျခင္းျဖင့္ အူလမ္းေၾကာင္းတြင္ ျဖစ္ေပၚ ႏိုင္ေသာ ဝမ္းကိုက္ ေရာဂါ၊ ေသြးဝမ္း ကိုက္ေရာဂါ၊ အမ်ဳိးသမီးတို႔တြင္ ျဖစ္ေပၚတတ္ေသာ မီးယပ္ ေသြးပုပ္ က်န္ေသာ ေရာဂါ၊ မီးယပ္ ေသြးမမွန္ေသာ ေရာဂါ၊ သားအိမ္ေလွ်ာက်ေသာ ေရာဂါ၊ သားျမတ္နာ (ႏို႔အံုနာ)၊ ႏို႔ထြက္နည္းျခင္း၊ ဇက္ေၾကာထိုးျခင္း၊ ဇက္ေၾကာတက္ျခင္း၊ ေခ်ာင္းဆိုးျခင္း၊ အသားအေရႏွင့္ ပတ္သက္ေသာ အေရျပား ေရာဂါမ်ား၊ အသံဝင္ အသံပ်က္ ေရာဂါအျပင္ ဆီးအိမ္ႏွင့္ ပတ္သက္ေသာ ေရာဂါတို႔တြင္ ကုသရာ၌ အသံုးဝင္ ေစပါသည္။

က်န္းမာေရး

မၾကာခဏ ကန္စြန္းရြက္ကို စားသံုး ေပးျခင္းျဖင့္ က်န္းမာမႈကို ျမႇင့္တင္ ေပးႏိုင္ၿပီး ခြန္အား ဗလရွိျခင္း၊ ဝမ္းတြင္း ေရာဂါကို သန္႔စင္ေပးျခင္း၊ အပူဒဏ္၊ အေအးဒဏ္ကို ခံႏိုင္ရည္ ရွိ ေစျခင္း၊ ေရာဂါ တစ္စံုတစ္ရာ လြယ္ကူစြာ ဝင္ေရာက္မႈကို တားဆီး ကာကြယ္ ေစႏိုင္ပါသည္။ ထိုကဲ့သို႔ အသံုးဝင္ေသာ ကန္စြန္းရြက္ႏွင့္ တိုင္းရင္းေဆး ေခါင္းစဥ္ျဖင့္ စာဖတ္ ပရိသတ္မ်ား ထံသို႔ ေရးသား တင္ျပ လိုက္ရပါသည္။

Health Digest

အင္ဒိုနီးရွားမွ လူေသျပဳစုပြဲ

အင္ဒိုနီးရွားႏိုင္ငံတြင္ လူေသျပဳစုပြဲ (Ma' Nene festival) က်င္းပေနမွုအား ယခုကဲ့သုိ႔ ေတြ႔ျမင္ရသည္။

အင္ဒိုနီးရွားႏိုင္ငံတြင္ လူေသျပဳစုပြဲ (Ma' Nene festival) က်င္းပေနမွုအား ယခုကဲ့သုိ႔ ေတြ႔ျမင္ရသည္။

ယင္းပြဲသည္ ေသဆံုးသြားျပီျဖစ္ေသာ မိမိေဆြးမ်ိဳးသားခ်င္းမ်ားကို ျပန္လည္တူးေဖာ္ျပီး အဝတ္အစား သစ္မ်ား ဝတ္ေပးျခင္း၊ အစားအေသာက္မ်ား ပူေဇာ္ပသေပးျခင္းတို႔ကုိ ျပဳလုပ္ေသာပြဲျဖစ္သည္။

ထုိကဲ့သုိ႔  ပြဲကို သံုးႏွစ္တစ္ၾကိမ္က်င္းပျပီး အေလာင္းျပန္တူးေဖာ္ခြင့္ရရွိၾကသည္။ အေလာင္းျပန္တူးေဖာ္ခြင့္ ရေသာ မိသားစုမ်ားမွ ၎တု႔ိ မိဘ၊ ဘိုးဘြား၊ သားသမီး၊ ဇနီးခင္ပြန္း အစရွိသျဖင့္ ေဆြမ်ိဳးရင္းခ်ာတို႔ အေလာင္း ကို သန္႔စင္ေပးျပီး အဝတ္အစားသစ္မ်ားဝတ္ေပးသည္။ အစားအေသာက္မ်ား ပူေဇာ္ေပးျပီး ေျမေနရာသုိ႔ ျပန္လည္ ျမွဳပ္ႏွံေပးသည္။

ယင္းကဲ့သုိ႔ ပြဲေတာ္ Ma' Nene festival သည္ အင္ဒိုနီးရွားတို႔၏ ကမၻာေက်ာ္ ရိုးရာပြဲ တစ္ခုအျဖစ္ တည္ရွိေနေၾကာင္း သိရသည္။

---
Ref:renews.cn

Ref:renews.cn  http://innewsmyanmar.blogspot.com/2012/08/blog-post_30.html —

ျမန္မာႏိုင္ငံႏွင့္တုိင္းရင္းသား ၁၃၅ မ်ိဴး

တုိင္းရင္းသား ၁၃၅ မ်ိဴးရွိတယ္ဆုိဒါ မွန္သလားမွားသလား ေလ့လါႏုိင္ဖုိ ့အတြက္ ဒီမွတ္တမ္းစာစုကုိ တင္ဆက္ေပးလုိက္ပါတယ္။ အထူးသျဖင့္ သမုိင္းေလ့လာလုိသူ လူငယ္ မ်ိဴးဆက္ မ်ား ဖတ္ရွဳ ေလ့လာ သင့္ပါတယ္။ မူရင္းစာတမ္း ျပဳစုသူ ဦးတုိးတုိး NDF ႏွင့္အဖုိးတန္ စာစုေတြကုိ အျမဲေပးပုိ ့လာတဲ့ ဖူးကီးဒုိအား အထူးေက်းဇူးတင္ပါေႀကာင္း ေျပာႀကားလုိပါသည္။
Written By Ka Shee(http://burmesekarenhistory.blogspot.com/2013/02/blog-post_27.html) မွ ကူးယူေဖာ္ျပသည္
135_Races_in_Burma_by_SPDC

အငွားကုိယ္၀န္ေဆာင္ျခင္းလုပ္ငန္း

အိႏၵိယမွာ ျဖစ္ထြန္းေနတ့ဲ စီးပြားေရးလုပ္ငန္းတခုကေတာ့ အငွားဗုိက္အက်ဳိးေဆာင္လုပ္ငန္းပါ။
ကမၻာအရပ္ရပ္က ကုိယ္၀န္ေဆာင္ဖုိ႔ အခက္အခဲရိွသူ၊ ကေလးမရႏုိင္သူအမ်ားအျပားဟာ အိႏၵိယက ဒီလုပ္ငန္းကုိ ခ်ိတ္ဆက္ ကေလးယူေနၾကပါတယ္။
သူတုိ႔ကုိယ္တုိင္ ကုိယ္၀န္မေဆာင္ဘူး ဆုိေတာ့ သူတုိ႔ရဲ႕ ကုိယ္စား အိႏၵိယမွာ ရိွတ့ဲ အမ်ဳိးသမီးတခ်ဳိ႕ကုိ ကုိယ္၀န္ေဆာင္ေစျခင္းပါပဲ။
ေမြးလာတာ ရက္ပုိင္းပဲ ရိွေသးတ့ဲ သမီးေလး Gabriella
မိဘမ်ားက  Rekha Patel, 42 နဲ႔ Daniele Fabbricatore, 39တုိ႔ ျဖစ္ပါတယ္။  (Photo: Reuters)

အလုပ္အပ္သူမ်ားထဲမွာ လိင္တူစုံတဲြမ်ားလည္း ပါတာေပါ့။
လိင္တူတယ္ဆုိမွေတာ့ ကေလးရဖုိ႔က ဒီနည္းပဲ ရိွပါေတာ့မယ္။

အခု အိႏၵိယမွာ နည္းနည္းေလး ဆူညံလာတာက ... ဒီလုပ္ငန္းက ဆင္းရဲတ့ဲ အိႏၵိယအမ်ဳိးသမီးေတြကုိ  အျမတ္ထုတ္သလုိ ျဖစ္ေနတယ္ ဆုိျပီး ျငင္းခုံလာၾကတာပါပဲ။
ျပည္ပကေန ကေလးေမြးလုိသူေတြ အိႏၵိယကုိ လာျပီး အငွားဗုိက္ရွာေဖြရ ခက္ခဲေစမယ့္ ဥပေဒမ်ဳိး ျပ႒ာန္းေရးလည္း ပါ၀င္တာေပါ့။

ဘုံေဘမွာ အေျခစုိက္တ့ဲ  Surrogacy India ဆုိတ့ဲ အက်ဳိးေဆာင္လုပ္ငန္းက အငွားဗုိက္နဲ႔ ကေလး ၂၉၅ ေယာက္ ေမြးေအာင္ ေဆာင္ရြက္ေပးခ့ဲၿပီးၿပီ၊
အမ်ားစုက ျပည္ပက လာအပ္တ့ဲေဖာက္သည္ေတြ ျဖစ္တယ္လုိ႔ ဆုိတယ္။ ၄၀ ရာႏႈန္းက လိင္တူစုံမက္မိဘေတြျဖစ္ပါသတ့ဲ။ ဒါက ၆ ႏွစ္အတြင္း သူတုိ႔လုပ္ငန္းရဲ႕ ကိန္းဂဏန္းေတြပါ။
အဲဒီအက်ဳိးေဆာင္လုပ္ငန္းက Dr. Sudhir Ajja ရဲ႕ တြက္ခ်က္မႈကေတာ့ ျပည္ထဲေရးဌာနကအႀကံျပဳထားတ့ဲအတုိင္း ဥပေဒ စည္းမ်ဥ္းစည္းကမ္းေတြ တင္းက်ပ္လာရင္
ဒီလုပ္ငန္းကုိ ေသခ်ာေပါက္ ထိခုိက္ပါလိမ့္မယ္၊ ျပည္ပက အလုပ္လာအပ္ႏႈန္းလည္း က်သြားပါမယ္ တ့ဲ။

အိႏိၵယမွာ ဒီလုပ္ငန္း အစျပဳေနတာ ၁၁ ႏွစ္ ရိွပါျပီ။
အမ်ဳိးသမီးေတြကုိ အခေၾကးေငြေပးၿပီး အငွား ကုိယ္၀န္ေဆာင္ျခင္းကုိ ခြင့္ျပဳထားတာ နုိင္ငံ နည္းနည္းေလးပဲ ေတြ႔ရမွာပါ။
အိႏိၵယ၊ ေဂ်ာ္ဂ်ီယာ၊ ရုရွ၊ ထုိင္း၊ ယူကရိန္း၊ အေမရိကန္တုိ႔ပါပဲ။ အေမရိကန္ဆုိေပမယ့္ တႏုိင္ငံလုံးမဟုတ္ - ျပည္နယ္တခ်ဳိ႕မွာ ခြင့္ျပဳပါတယ္ တ့ဲ။

ခြင့္ျပဳတ့ဲႏုိင္ငံနည္းပါးတယ္ ဆုိတ့ဲ အခ်က္အျပင္ တျခားအေၾကာင္းအရာေတြလည္း အိႏိၵယမွာ ရိွေနပါတယ္။
နည္းပညာအတြက္ကုန္က်စရိတ္နည္းပါး၊ ကြ်မ္းက်င္တ့ဲဆရာ၀န္ေတြရိွ၊ စာရြက္စာတမ္းကိစၥလုိမ်ဳိး ႀကိဳးနီစနစ္ နည္းပါး၊  ဗုိက္အငွားလုိက္မယ့္အမ်ဳိးသမီးေပါမ်ား ဆုိတ့ဲ
အခ်က္ေတြေၾကာင့္ အိႏိၵယကုိ ဒီလုပ္ငန္းအတြက္ ႏွစ္သက္ေနၾကတာပါ။

အိႏိၵယမွာ ဒီလုပ္ငန္းအက်ဳိးေဆာင္ေပးတ့ဲေဆးဘက္ဆုိင္ရာဌာနေပါင္း ၃,ဝဝဝ ရိွမယ္၊ ဒီလုပ္ငန္းကေန ၀င္ေငြ ေဒၚလာ သန္း ၄၀၀ ထက္မနည္း ရိွေနျပီ လုိ႔ မႏွစ္တုန္းဆီက ထြက္လာတ့ဲ ေလ့လာခ်က္တခုက ဆုိပါတယ္။
ကုလသမဂၢ ပါ၀င္တ့ဲ  ေလ့လာခ်က္ျဖစ္ပါတယ္။
ၿဗိတိန္၊ အေမရိကန္၊  ၾသစေတးလ်၊ ဂ်ပန္ စတ့ဲ စတ့ဲ တုိင္းျပည္ေတြက ဒီလုပ္ငန္းအတြက္ အိႏၵိယသြားၾကပါတယ္။ အိႏၵိယမွာ နာမည္အရဆုံးကေတာ့  Gujarat ျပည္နယ္ Anand  ျမိဳ႕မွာရိွတ့ဲ Akanksha  ျဖစ္ပါလိမ့္မယ္။

အငွားကုိယ္၀န္ကုိ တႀကိမ္မက ေဆာင္ေပးတ့ဲအမ်ဳိးသမီးေတြလည္း ရိွမွာပဲ။ ၀င္ေငြကလည္း မက္ေလာက္စရာ ျဖစ္ေနတယ္ မဟုတ္လား။
ဘယ္ေလာက္ရသလဲဆုိ ... အထက္မွာ ေရးခ့ဲတ့ဲ Anand  ျမိဳ႕ေလးမွာ ဆုိရင္ အိမ္တလုံးေတာင္ ၀ယ္နုိင္ ဆုိပဲ။

အိမ္၀ယ္နုိင္တ့ဲေငြပမာဏရရိွဖုိ႔ အမ်ဳိးသမီးတခ်ဳိ႕ အငွားကုိယ္၀န္ေဆာင္ေနၾကတယ္ဆုိပါစုိ႔။
လတ္တေလာ ဥပေဒထဲမွာေတာ့ ဒီလုိကုိယ္၀န္ေဆာင္ဖုိ႔ဆုိရင္ အသက္ ၂၁ နဲ႔ ၃၅ အတြင္း ရိွမွ ျဖစ္မယ္၊
ကုိယ္၀န္ေဆာင္ေပးသူကုိ က်န္းမာေရးအာမခံခ်က္  ရိွေအာင္ လုပ္ေပးရမယ္၊ ဟုိစုံတဲြနဲ႔ သူနဲ႔ၾကား စာခ်ဳပ္ခ်ဳပ္ရမယ္ စသျဖင့္ သတ္မွတ္ထားပါတယ္ တ့ဲ။

ဒါကေတာ့ India Seeks to Regulate Its Booming ‘Rent-a-Womb’ Industry ဆုိတ့ဲ သတင္းကုိ ဖတ္ၾကည့္ၿပီး ျပန္ေျပာျပတာပါ။ ဧရာ၀တီသတင္းဌာနရဲ႕ အြန္လုိင္း http://www.irrawaddy.org/archives/44962 မွာ ဒီမနက္ တက္လာတ့ဲသတင္းေဆာင္းပါးပါ။ အက်ဳိးေဆာင္လုပ္ငန္းေတြဟာ  အက်ဳိးေဆာင္ေမြးမိခင္ေတြက ဗုိက္ထဲက သူ႔ကေလး မဟုတ္တ့ဲ ကေလးကုိ ေမ့ထားဖုိ႔၊ ကုိယ့္ရင္ေသြးမဟုတ္ - ကုိယ္နဲ႔မဆုိင္ - အလုပ္သေဘာအရ ေတာ္စပ္တ့ဲကေလးလုိ႔ပဲ သေဘာထားဖုိ႔ သင္ေပးမယ္ ထင္ပါရဲ႕။ ဒါမွ ေနာက္ဆက္တဲြျပႆနာ နည္းမယ္၊ ႏွစ္သိမ့္ေဆြးေႏြးပညာေပးတာမ်ဳိးေတြ လုပ္ရမွာ နည္းပါလိမ့္မယ္။
အင္း ... "သူ႔ကေလး မဟုတ္" ဆုိတ့ဲစကားလုံးကုိသုံးရတာေတာ့ အားနာပါရဲ႕။

ေမြးလာတ့ဲကေလးမွာ မိဘ ၃ ဦး ရိွႏုိင္ပါတယ္။
 ကုိယ္၀န္ေဆာင္မိခင္မွာ စိတ္ပုိင္းဆုိင္ရာထိခုိက္မႈ ဘယ္ေလာက္အထိ ရမယ္ မသိပါ။ အနည္းနဲ႔အမ်ား ရၾကပါလိမ့္မယ္။
 ဟုိမိဘႏွစ္ပါးကေရာ ကေလးအေပၚ သားသမီးအရင္းလုိ ခ်စ္ႏုိင္ၾကမလား။ အင္း .... ခ်စ္ၾကမယ္ ထင္ပါရဲ႕။

ကေလးကေရာ .. ဘာထိခုိ္က္မႈ ရိွမလဲ။
ကေလးဆုိတာ ဗုိက္ထဲမွာ ရိွတုန္းကတည္းက မိခင္နဲ႔ ရုပ္ပုိင္းေရာ စိတ္ပုိင္းပါအဆက္အသြယ္ရိွတယ္လုိ႔ ၾကားဖူးပါတယ္။
ကုိယ္၀န္ေဆာင္မိခင္က ဗုိက္ထဲကဒီကေလးကုိ ေမြးျပီးျပီးခ်င္း ခဲြခြာ ရေတာ့မယ္ ဆုိတာ သိထားေတာ့ ကုိယ္၀န္ေဆာင္စဥ္ကာလမွာ သူ႔ဗိုက္ကုိ ဗုိက္ထဲက ပိစိေလးကုိ ဘယ္လုိ သေဘာထားမလဲ။
အဲဒီသေဘာထားေတြေၾကာင့္ ကေလးမွာ ဘယ္လုိ သက္ေရာက္မႈ ရိွမလဲ။ အင္း... ေတြးၾကည့္ရင္ စိတ္ေမာစရာ စိတ္၀င္စားစရာေကာင္းလွပါတယ္။
 

Coober Pedy Underground City (Opal capital of the world) ေျမေအာက္ျမေက်ာက္႐ြဲ ၿမိဳ႕ေတာ္

Coober Pedy City သည္ ေတာင္ပိုင္းၾသစေၾတလ်တိုက္၏ေျမာက္ပိုင္းေဒသမွ ၿမိဳ႕တစ္ၿမိဳ႕ျဖစ္သည္။ Adelaide  ၿမိဳ႕၏ေျမာက္ဘက္ ၈၄၆ ကီလိုမီတာအကြာတြင္တည္႐ွိသည္။

1915 ခုႏွစ္ January  လ တြင္ Jim Hutchison ၊၁၄ႏွစ္အ႐ြယ္သူ၏သားWilliam ၊  PJ Winch ၊
 ႏွင္႔ M McKenzie တို႔သည္ ထိုေဒသတြင္ ေ႐ႊ ႐ွာခဲ႔ၾကသည္။ ေ႐ႊကိုမေတြ႕။
 သူတို႔သည္ ဤေနရာတြင္စခန္းခ်လ်က္ဆက္လက္ေ႐ႊ႐ွာခဲ႔ၾကသည္။
၁၉၁၅ ခု ေဖေဖာ္၀ါရီလ ၁ရက္ေန႕တြင္ ေသာက္ေရအတြက္ ေျမတူးရာမွ သားငယ္William သည္ ျမေက်ာက္႐ြဲ (Opal) ေက်ာက္အပိုင္းအစမ်ားကိုေတြ႕႐ွိခဲ႔သည္။
  ၄င္းေဒသသိကို ပထမတြင္“the Stuart Range Opal Field” ဟုအမည္ေပးခဲ႔သည္။

၁၉၂၀ ခုႏွစ္ေရာက္မွ “Coober Pedy” ဟုအမည္ေပးခဲ႔သည္။
Coober Pedy ဆိုေသာေ၀ါဟာရမွာ “လူျဖဴမ်ား၏ဂူ(white man's hole) ”ဟုအဓိပၸာယ္ရေသာ ေ႐ွးေဟာင္းၾသစေၾတလ်တိုက္လူမ်ဳိးမ်ား၏ေ၀ါဟာရ “kupa-piti” မွ ဆင္းသက္လာသည္။

၂၀၁၁ ခုႏွစ္ သန္းေခါင္စာရင္းအရ စုစုေပါင္းလူဦးေရ ၁၆၉၅ေယာက္(ေဒသခံၾသစေၾတလ်တိုင္းရင္းသား ၂၇၅ ဦးအပါအ၀င္ ၊က်ား၉၅၃ေယာက္ ႏွင္႔ မ ၇၄၂ေယာက္) ႐ွိသည္။

Coober Pedy မိုင္းမ်ားမွ ကမၻာတြင္အရည္ေသြးအေကာင္းဆံုးေသာ “ျမေက်ာက္႐ြဲ(Opal)”မ်ားထြက္႐ွိသည္။

Coober Pedy တြင္ Opal မိုင္းေပါင္း (၇၀)ေက်ာ္႐ွိ၍ ကမာၻေပၚတြင္ က်ယ္၀န္းဆံုးေသာ Opal မိုင္းဧရိယာျဖစ္သည္။

ဤေက်ာက္မိုင္း၏ ထူးျခားခ်က္မွာ ေက်ာက္တူး၍ ျဖစ္ေပၚလာေသာ မိုင္းတြင္း ႏွင္႔ ဂူမ်ားကို ျပန္လည္မြန္းမံ ျခယ္သ ျပင္ဆင္ကာ အခန္းမ်ားဖြဲ႕၍

 အိမ္၊ေဟာ္တယ္၊ဘုရားေက်ာင္း၊စားေသာက္ဆိုင္ ၊ကုန္ပစၥည္းအေရာင္းဆိုင္ မ်ား ျပဳလုပ္ထားျခင္းပင္ျဖစ္သည္။

ေျမေအာက္တြင္ လမ္းမႀကီးမ်ားလည္း ေဖာက္လုပ္ထားသည္။
ယေန႔အခ်ိန္တြင္ ႏိုင္ငံျခားခရီးသြားဧည္႔သည္မ်ား စိတ္၀င္စားဆံုး ေနရာ လည္းျဖစ္ေပရာ စီးပြားေရးမွာလည္း အလြန္ေကာင္းမြန္ေသာ ေျမေအာက္ၿမိဳ႕ေတာ္ေလးတစ္ၿမိဳ႕ျဖစ္ေပေတာ႔သည္။